Codependencia’s Weblog

Informarte es el mejor modo para encontrar el camino a relaciones interpersonales SANAS! Ya no me doy abasto contestando comentarios!!! Por favor tomate el tiempo de leer y buscar tú mism@ la información!!!

Archive for the ‘Libros’ Category

Encuentra referencias de libros con temas de autoayuda!

Mi esposo es Gay!

Posted by codependencia en enero 2, 2011

Recientemente me escribió Karla preguntando qué hacer ante la confesion de su novio de ser Bisexual. Pensar que nuestro amor va a lograr cambiar las preferencias sexuales de nuestra pareja es tan codependiente como cuando creemos que si lo queremos mucho y le tenemos paciencia va a dejar de ser manipulador, u ofensivo. Además al ser una preferencia es como esperar que si hacemos esto o aquello le va a dejar de gustar comer pizza 😉

No existe mucho material al respecto, pero ya sea que la relación sea de noviazgo o de matrimonio, este libro nos puede ayudar Leer el resto de esta entrada »

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¿Por qué Dios me hizo esto?… Marcelo Rittner

Posted by codependencia en agosto 27, 2008

 Buscando un buen regalo para una amiga de la carrera, cuyo marido acaba de fallecer, me recomendaron el libro “Aprendiendo a decir Adios” de Marcelo Rittner.

Está interesante y me gustó de entrada la historia que viene titulada “¿Por qué Dios me hizo esto?”

“En muchas culturas existe una leyenda similar. Una mujer perdió a un ser querido que era su alegría Leer el resto de esta entrada »

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¿Tienes problemas con la comida?

Posted by codependencia en junio 10, 2007

¿Te encuentras Adict@ a la comida?

Necesitas hacer una elección. Lo que está sucediendo dentro de ti resulta más importante que cualquier situación externa que acontezca a tu alrededor. Procura ser honest@ en tus respuestas. Responde las siguientes preguntas con un SI o un NO.

1.- ¿Has tenido problemas con tu peso por más de 5 años? ___

2.- ¿Existen antecedentes de obesidad en tu familia? ___

3.- ¿Existe un historial de depresión o nerviosismo en tu familia? ___

4.- ¿Existe una historia de alcoholismo en tu familia? ___ Leer el resto de esta entrada »

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La Magia del Perdón

Posted by codependencia en febrero 18, 2005

La Magia del Perdón

La Magia del Perdón
Roger Martí­nez Peniche

El perdon! No el perdon religioso ni el del concepto popular. El aprender a perdonar para dejar ir, para liberarse, para regresar a la paz interior y exterior.

Maneja temas como El Duelo, La Vinculación, La Separación, El dolor y El Perdon.

Habla de los tipos de relaciones que entablamos los humanos, del dolor de las perdidas y como se experimentan las etapas del duelo y finalmente plantea la opcion de decidirse a perdonar y el trabajo a realizar para lograrlo. Leer el resto de esta entrada »

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El amor no tiene por que doler. Relaciones destructivas

Posted by codependencia en febrero 14, 2005

Libro: El amor no tiene por que doler. Relaciones destructivas
Autor: Ernesto Lammoglia

Un libro en el que se plantea la situacion general de victima y victimario dentro de una relacion destructiva. No busca encontrar culpables. Intenta ubicar la problematica y despertar conciencias. Pretende permitir al lector la detección de una relación así y abre posibilidades a terminar con ella y sanar, ya que plantea que quien es victima en esta clase de relación, volverá a caer en situaciones similares si no trabaja en su propia autoestima y confianza.

Esta enfocado principalmente a relaciones de noviazgo adolescente, pero en realidad aplica para cualquier edad y cualquier tipo de relacion (no forzosamente hombre mujer, ni forzosamente de pareja). Tristemente las relaciones destructivas existen en la vida cotidiana: entre padres e hijos, entre amigos y entre parejas.

El inconveniente de este libro es que esta muy cortito. Pero es una ventaja al mismo tiempo pues te lo avientas casi de una sentada y te deja la mente trabajando y avida de buscar mas información.

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