Si crees que necesitas ayuda…
… no solamente escribas aqui exponiendo tu caso y esperando que yo te diga lo que tú ya sabes!!!
Si sabes que tu relación no va bien, si sufres con tu pareja, si has intentado terminar esa relación y no has podido es evidente que necesitas ayuda!!! No esperes a que alguien lea tu caso particular y te diga que neceitas buscar apoyo (en un grupo, una terapia.. etc).
Me sorprende como mucha gente me escribe y comparte su historia (me gusta mucho saber que se sienten libres de publicar sus historias aqui y que consideran valiosa mi opinión). Pero MAS ME SORPRENDE que quieran respuestas y no vean que el blog las tiene para cada uno de ellos.. tal vez no con su nombre y apellido, pero invariablemetne termino escribiendo casi lo mismo respuesta tras respuesta!!!! :S
Si ya no quieres vivir como hasta ahora, dependiendo emocionalmente de otra persona… BUSCA AYUDA!! Busca un terapeuta que sepa de codependencia , busca un grupo de autoayuda, si crees que tienes depresión o sientes que ya no quieres vivir.. busca apoyo Psiquiatrico. Lee libros sobre el tema… Cuando el Amor es Odio, El amor no tiene por que doler, Amar o depender, Mujeres que aman demasiado. Has terapia, sana tu niño interior, trabaja en ti y en tus emociones.
Deja tu papel de víctima y comienza a ser una persona RESPONSABLE!!
Quieres ayuda?? quieres apoyo?? Este blog está lleno de información sobre lugares donde puedes recibir ayuda. No esperes que alguien más te de todo ya predigerido, no esperes que alguien te lleve de la manita!!! COMPROMETETE en estar mejor.. LEE!!! BUSCA SOLUCIONES!!!! Trabajale UN POQUITO a explorar la pagina!!!!
No me doy abasto respondiendo!!! No esperes a que lo haga!! Procuraré dar respuesta a todos y cada uno de los comentarios!! Pero si te sientes MUY MUY MAL y quieres salir de ahi.. no esperes mi comentario ni mi opinión… HAZ ALGO !!! Toma la responsabilidad de tu vida en TUS MANOS!!
Además… yo soy simplemente una persona informada y con algo de sentido común… pero de ningún modo soy terapeuta ni psicologo, ni psiquiatra… tal vez esta página ayuda… a darse cuenta, a localizar información, a encontrar referencias de ayuda… pero NADA NADA NADA.. sustituye el compromiso de cada uno de nosotros codependientes… a sentirnos bien y a hacer algo.
MI PETICION: LEE EL BLOG!!! Busca tus respuestas en él…. lee las historias de los demás y busca en que te sientes reflejado en ellas… AHI ESTAN LAS RESPUESTAS!! Enfrente de ti…
Gracias
Fabiola Rodriguez Navarro escribió
Soy Fabiola comedora copulsiva y Bulimica, creo ke recientemente me eh dado cuenta que tambien soy codependiente, tengo una amiga que es alcoholica y tenemos una amistad muy apegada desde hace ya año y medio, pero ella jamaz asistio a grupos ni creo que sepa de su problematica, la cosa aqui es que hace aproximadamente 1 semana ella no me habla mucho tiene muchos problemas, se porta muy agresiva conmigo, y eso me provoca desesperacion ke no kiera hablar, o ke se porte diferente, en realidad quiero terminar esta amistad pero por lo sano, no quiero un conflicto ni nada, pero no se como expresarme, por lo mismo de mi forma de ser adicta, soy una persona muy impulsiva, hipersensible y extremista, pero no se como poner mis limites a la amistad, no me gustaria que esta amistad terminara pues creo que despues de todo le tengo cariño aun ke no c cuando se empezo a formar enfermiza, antes conviviamos mucho eramos como hermanas, teniamos metas positivas y nos ayudabamos, me parecio ke hasta era suficiente para abandonar mis grupos de terapia y demas parecia ser el equipo perfecto, pero ahora todo es enfermizo y no podemos llenar nuestras necesidades, por favor ayuda….
me gustaria saber de un grupo en guadalajara, ahora volvere mañana lunes a mis grupos de TCA (transtornos de la conducta alimentaria) que son lunes miercoles y viernes de 7:30 a 9 yo estudio de 2 a 6 de la tarde asi que si pudieran decirme de algun grupo martes y jueves estaria perfecto necesito ayuda muchas gracias
FABIOLA
Luis escribió
Hola Fabilola, yo tambien tengo una problematica muy fuerte y por gracia de Dios encontrè un foro de autoayuda donde he podido encontrar consuelo y ayuda a mis conflictos emosionales:
http://www.enmanosamigas.com Espero que a ti tambièn te funcione. Dios te bendiga
Fer escribió
Hola, me llamo Fernando y soy codependiente en recuperación. Estamos en el proceso de integrar un grupo de CODA en la ciudad de Chihuahua, Chih. México, pero apenas son los primeros pasitos. La idea es que pueda iniciar a funcionar más o menos a principios de diciembre. Quisiera invitar a todos los interesados en ayudarnos en esta tarea pionera en nuestro estado en contactarse con nosotros al correo chiroto@gmail.com, para ponernos de acuerdo y salir juntos adelante ante el desafío de la codependencia.
Además sostenemos dos blogs sobre temas de dependencia emocional, pero no quisiera escribir las direcciones de ellos hasta no obtener el permiso del administrador de codependencia’s weblog, para no hacer spam.
Muchas gracias por su atención. Dios les bendiga y adelante hacia la paz interior.
mariana carvajal pérez escribió
Hola.
Despues de varios años de lectura de autoayuda y algunas sesiones de terapia que me di el lujo de tomar, decidi separarme hace 4 meses. El motivo principalmente fue el maltrato emocional sumado a mi coodependencia afectiva con mi pareja por casi 30 años. Sin embargo aún me siento muy dolida e intranquila y creo identificar dos motivos:
El no metio ni las manos, me desprecio hasta el ultimo día bajo la conducta de su enorme orgullo….¡¡¡ no lucho por mi !!!
Siento que no lo he perdonado ¿cómo logarlo?, ¿puede recomendarme un gruo o taller?
Monto en cólera al saberlo aparentemente feliz mientras yo me quede con deudas en una situacion crítica económicamente.
Muchas gracias y que Dios le bendiga como bendice a los angeles
Susan Garófalo escribió
Hola, estoy descubriendo que tengo dependencia afectiva, por favor me puedes recomedar algun grupo de ayuda en Quito- Ecuador?.
teresa escribió
necesito ayuda de profesionales, ya que en este momento estoy muy confundida,creo que no valgo nada nadie me quiere, los hombres me rechazan o solo quieren cama, mi hija se quiere ir a un internado ya que dice que por ahora no quiere estar conmigo no soporta mi cararcter mi ex marido me humilla, me quiero morir me siento la mas sola del mundo por favor ayudenme yo estoy dispuesta tengo 39 años, 10 años de divorciada, soy empleada domestica vivo en casa de mi madre donde viven 5 hermanos mas con sus respectivas familias ( no entendi lo de sitio web)
pablo escribió
esta nota es para tere… hola tere mi nombre es pablo y mi correo es fantaztiko130pbau@hotmail.com lei tu caso y me gustaria ayudarte porfavor escribeme.. ok cdtm y qdtbs
Rosa dl Carmen Arroyo escribió
Hola buenas tardes,
Me interesa mucho asistir a un grupo de codependencia, si saben de alguno que me puedan recomendar se los voy agradecer mucho, vivo en Lomas de Sotelo
Muchas gracias
KARINA KINTO escribió
HOLA.
QUISIERA UNA ASESORIA EN QUE HACER, DEBIDO A QUE MI PAREJA ME DEJO EN LA CALLE LLEVADOSE MIS PERTENENCIAS MATERIALES ASI COMO TAMBIEN DOCUMENTOS DE MI PROPIEDAD (CASA). Y QUE PUEDO HACER A QUIEN ACUDIR?
ESTA ES LA TERCERA OCASION QUE ME BUSCA Y ME ENCUENTRA SIEMPRE SABE DONDE ENCONTRARME YO VIVIA EN EL ESTADO DE CHIAPAS MEXICO, CON EL, Y TUVE QUE CAMBIAR DE TRABAJO 3 VECES TOMANDO COMO MECANISMO DE DEFENSA LA DISTANCIA… HACE DOS AÑOS TUVE QUE VENIRME A VIVIR CON MI FAMILIA POR QUE ERA INSOPORTABLE EL OBSTIGAMIENTO DE ESTE INDIVIDUO, Y VINE A VIVIR A MONTERREY A LO QUE LE FUE FACIL LOCALIZARME OTRA VEZ, Y VINO NUEVAMENTE A PEDIRME UNA OPORTUNIDAD Y COMO VINO SEGUN EL ARREPENTIDO Y DIJO QUE CAMBIARIA Y COSAS POR EL ESTILO….. EL ME HA SIDO INFIEL DESDE HACE TIEMPO Y A ESA INFIDELIDAD NACIO UN HIJO CON UNA VECINA EN CHIAPAS…. SOLO QUE AHORA ENLOQUECIO Y NUEVAMENTE ME QUITO COSAS MATERIALES ENTRO A MI CASA Y SE LLEVO DOCUMENTOS NUNCA HICE NADA POR LASTIMA ASI EL PERO AHORA YA AGREDIO A MI FAMILIA VERBALMENTE Y SINCERAMENTE ME GUSTARIA BUSCAR AYUDA SICOLOGIA Y JURIDICA PARA SABER SI PUEDO RECUPERAR AUNQUE SEA MI PROPIEDAD…. NO CUENTO CON DINERO ACTUALMENTE SI PUEDE AYUDARME SE LOS AGRADECERE…………….
pablo escribió
hola karina kinto… lei tu nota y me gustaria ayudarte escribeme mi correo es fantaztiko130pbau@hotmail.com juntos encontraremos una solucion a tu problema.. ok animooo
mary escribió
hola karina cuando puedas comunicate conmigo me dara mucho gusto saludarte y ayudarte en lo que pueda
mary escribió
hola prima por favor mandame tu correo o tu num de tel mi correo es m6kin@aol.com si te puedo ayudar en algo o si necesitas una amiga
Angela Hade Ramírez Hernández escribió
Quisiera saber si en Oaxaca existe alguna dirección en donde pueda encontrar ayuda emosional.
felisa escribió
me acabo de separar por cuarta vez, despues de veintidos años de convivir con mi pareja, me costó mucho aceptar que tengo codependencia emocional,una amiga psicologa me diagnosticó,requiero información de un terapeuta en Bogotá, Colombia,y una red de ayuda, gracias.
lis escribió
Hola ante todo gracias por escucharme,quisiera decir q mi historia es un caso particular,resulta q no soy de españa soy de latinoamerica es decir de venezuela ,me vine de vacaciones conoci a mi pareja me prometio la luna y las estrellas le crei todo,despues de haber tenido un fracaso anterior no se como le crei todo no lo se lo cierto es q tengo un hijo de mi primera relacion,el no puso peros ninguno ,supuestamente estaba tan a gusto q queria casarse conmigo yo al principio tuve miedo,no sabia q decir pero me puse a pensar tengo21 años una persona como el de 25 en aqel entonces seria responsable cariñoso amigable,buen hijo con valores muy bien centrados pues,tambien queria darle a mi hijo no un padre q ya lo tiene si no un ejemplo paterno,y me decidi y acepete ,te cuento q el primer mes de casada era todo espectacular ah se me olvidaba antes vivi con el 3meses,y bueno me case,no por los papeles como puede pensar mucha gente porq yo en venezuela estaba muy bien un buen trabajo vivia con mis padres y no me faltaba de nada y era feliz entre comillas,pues al principio tuve problemas con su familia porq el era como el mimado de la casa,despues ya superado ese terreno empiezo a conocerlo como realmente es un hombre mentiroso pero agudo eh,para todo sin necesidad miente,estafador a todo mundo estafa,nuestras relaciones intimas cada vez iban a peor ,no lo se en menos de un año el hombre q yo conoci era una mascara se esfumo,ah y eso no es nada su relacion con mi hijo fatal,parece q le cayese mal,pues fijate tu por donde q el primer mes de casada sali embarazada de semejante elemento bueno yo no me habia dado cuenta como siempre he tenido problemas menstruales no le hice ni caso,asi q me di cuenta al 5 mes de embarazo fui al medico y mra tu por donde me hicieron los analisis de orina y salio negativo,me confie dos meses mas pero fui engordando tan deprisa q no lo podia ni creer el medico me decia q era problemas hormonales,bueno al 8 mes se vio q era embarzao q tparece increible verdad ,pues bueno tuve a mi hijo q para mi fue la alegria en tanto sufrimiento,quise ir a mi pais a buscar mi primer hijo y como siempre me dABA EVASIVAS me decia para carnavales,semana santa vacaciones y asi sucecivament,me canse de esto y se lo conte todo a mi mama pues mi mama me mando el pasaje para venezuela y le dije vamos en navidades a venezuela y me dijo no estas loca no podemos estoy trabajando,le dije mi mama me mando el pasaje para q vaya a verla q ya tengo casi 1 añoy medio q no la veo,no no te vayas,y,le decia yo pero si vengo en 15 dias,no no me dejes me mato tu te montas en el avion y me mato,y claro uno no sabe ni q pensar sera verdad mentira yo q se,claro q si me iva porsupuesto q no volvia,asi q hable con su familia y le dijeron dejala ir si va volver y el no no y no bueno hable con mami y tal q no me dejo ir swe perdio el billete le dije lo siento pero en verano me llevas si no voy sola ,fuimos en verano quito prestamos quito tarjetas,bueno hizo y deshizo,pues fui vi a mi hijo moi familia duramos 1 mes y t cuento q no me queri venir pero no le podia hacer eso,bueno me vine con mis hijos ,alos meses se destapo mas el hombre q en realidad era no me daba nada a mi hijo de por si no le compra nada al q no es de el,el mensualmente me da para los pasajes ,para mis gastos y claro me dijo q a mi hijo le llegaba techo y comda q tal o sea de la paga q el me da yo aparto para mi hijo mi hijo sufre no es feliz yo tampoco solo vive por el hijo de el el menor,quito creditos y como estamos casdos es como si lo quitasemos los dos no lo paga nada deb a la seguridad socil bueno en fin el manchado y yo manchada en asnef,yo nunca he trabajado aqui en españa por cuidar de mis hijos,se me vencio mi pasaport y no me llevo a la otra cuiudad a renovarlo me da un apaga de 400 euros al mes de pasaje gasto200 euros y el resto tengo q administrarlo para mis gastos y los d¡ mi hijo mayor,y ahora como he empezado un curso de peluqueria en la otra cuidad por eso gasto tanto en pasaje lo cierto es q me dijo ayer q no sabia q iba a ser yo porq hasta marzo me da los 400 q a partir de abril me da 200 y yo estoy preocupada por mi hijo y por mi no se q hacer tendre q salir a buscar trbajo y tengo miedo nunca antes habia trabajado aqui y no se si me acepten ya q con todo estoy soy una gorda y tengo menos posibilidades de conseguir trabajo q hago no lo se gracias por escucharme se q es un poco larga verdad pero ese es un minimo resumen de mi vida….
Brenda escribió
bueno hace cuatro años me mencionaron por primera vez la palabra codependencia, obvio ke no entendi en ese momento, pero hoy ke he investigado y me eh sorprendido de ke en realidad necesitamos ayuda imaginense yo soy codependiente y mi madre es codependiente, ya no soporto mas yo kiero salir de esto kise comentarlo con mi mama pero fue horrible su reaccion, decidi ke debo de ayudarme a mi y necesito ke me ayuden, no se ocmo salir de esto la verdad no se ni sikiera por donde empezar aveces creo ke no tengo derecho de vivir mi propia vida y estoy perdiendo a una persona maravillosa por el miedo ke tengo ke puedo hacer para salir de esto y al mismo tiempo no volverme codependiente de la persona con la ke kiero hacer mi vida
Lissette M escribió
Hola yo vivo en Estados Unidos.,y le escribo porque estoy preocupada por una sobrina q vive en Costa Rica ,ella tiene problemas de Codependencia anonimos.Yo nesecito direcciones de grupos alla en Costa Rica.Tambien me preocupa mi hermano ,el papa de mi sobrina y si yo consigo algunas direcciones ,se las puedo comunicar ya q el no tiene acseso a la Internet.Bueno y ya despues mi hermano se las ingenia para lograr q mi sobrina asista a esas reuniones .antes de q sea demasiado tarde .Por favor si me puede responder proto y de antemano le doy las gracias por permitir dirigirme a usted.
SAMY escribió
HOLA SOY SAMANTA, QUISIERA HABLAR CON ALGUIEN PARA QUE ME ORIENTE, SOY UNA CHAVA DE 22 AÑOS VIVO EN UNION LIBRE DESDA HACE 8 MESES Y LA VERDAD NO SE NI LO QUE QUIERO, LO AMO DEMASIADO TARDAMOS DE NOVIOS 5 AÑOS 5 MESES Y AHORA VIVIMOS EN UNION LIBRE, PERO QUIERO CONFESAR QUE NOY SOY TOTALMENTE FELIZ, PORQUE EL NO PIENSA EN NUESTRO FUTURO SOLO SE LA PASA PENSANDO EN SU MADRES Y SUS HERMANOS Y ESO A MI ME DESESPERA, PORQUE QUISIERA QUE TAMBIEN POR MI SE PREOCUPARA UN POQUITO EL NO ME TRATA COMO SU MUJER,Y ESO ME HACE SENTIR CON MI AUTOESTIMA MUY BAJA, AUNQUE RECONOZCO QUE LE HE OCULTADO ALGUNAS COSAS, COMO SIENTO QUE EL A MI, EL YA NO TIENE TIEMPO PARA MI SE LA PASA MAS TIEMPO EN EL TRABAJO, CUANDO EL LLEGA PRIMERO QUE YO SE DUERME Y ME DICE QUE ESTA CANSADO,YA NO SALIMOS, EL TRABAJA DE LUNES A DOMINGO SE VA DESDE LA MAÑANA Y REGRESA COMO A LAS 9 O 10 P.M. Y ESO ME ESTA HARTANDO, PARA NOSOTROS NO HAY DINERO NI TIEMPO, QUISIERA HABLAR CON ALGUIEN QUISIERA SACAR TODO LO TRAIGO DENTRO, DE COMO ME SIENTO.HACE ALGUNOS MESES CONOCI A UN PERSONA, SOMOS AMIGOS NO ME GUSTA NI QUIERO NADA CON AL PERO EL ES MUY ATENTO CONMIGO SE PREOCUPA DEMASIADO POR MI DA UNA ATENCION COMO NO ME LA DA MI MARIDO ME RESPETA DEMASIASDO, PERO LA VERDAD ES QUE EL NO SABE QUE VIVO EN UNION LIBRE…PSS LAVERDAD HAY MUCHAS COSAS QUE ESTOY OCULTANDO Y LA VERDAD YA NO SE QUE HACER…. NECESITO HABLAR CON ALGUIEN, PLATICARLE LO QUE NADIE SABE DE MI….Y NECESITO UN CONSEJO
JOSE escribió
Hola. creo que he sido el cumplable de hacer de mi esposa una codependiente de mi, afortunadamente o desfortunadamente me acabo de dar cuenta de ésta web, no tenia ni idea que que trataba, ya entendí como se siente y como se sienten varias mujeres y varios hombres, estoy sumamente arrepentido, tenemos tres hijos preciosos, y sin saber que era la codependencia estos últimos días es sido una persona tranquila para tratar de salvar mi matrimonio pero necesito ayuda,no se si pueda recuperarla, nuestro matrimonio pende de un hilo, en verdad necesito ayuda, no quiero perder a mi familia, no quiero perder a mi esposa, ni que mis hijos sufran un divorcio…NECESITO UN CONSEJO
andrea escribió
hola, yo quisiera contarle mi historia sinceramente, pues nadie de mi familia ni amigos la sabe completamente y es algo que me pesa muchisimo.
Primero que nada, yo tengo un novio que tiene 28 años , yo tengo 23, el es separado desde hace mas de 3 años. Cuando yo lo conoci ya no vivia con su pareja, era ya separado, ahora llevamos 1 año 4 meses juntos, pero el tiene un pasado que realmente no me gusta, aunque creo que lo amo y es super lindo conmigo, me trata bien, nos amamos, o al menos eso creo yo, es un buen hombre, en mi casa, mis papas no saben que es separado, por que si lo supieran no lo querrian a mi lado, bueno el caso es que su papa es alcoholico recuperado, su mama codependiente, su hermano mayor drogadicto en recuperacion, y mi novio dice que el va a un grupo de autoayuda por que sus emociones se descontrolan, y la verdad no me gusta para nada que su familia sea asi, por que dicen que el hijo es el espejo del padre no? y yo no quiero que el sea alcoholico ni nada, ultimamente teniamos muchos problemas, soy muy codependiente de el, eso creo!! y por esas razones me cambie de ciudad, a guadalajara, con mi hermana que esta estudiando, yo vivia con mi familia en cancun y ahi fuimos novios, pero yo siempre lo queria ver, y estar con el, como para llenar un vacio mio , dependia mucho de el hasta para salir de mi casa..no se cada dia me era imposible hacer algo por mi sola y es por eso que decidi irme a guadalajara a crecer y a encontrarme a mi misma, el problema es que estoy sumamente triste y confundida, por un lado siento que lo amo y que es el amor de mi vida, pero luego cuando pienso en toda su familia tan disfuncional pues me la pienso por que yo no quiero una vida asi… pero no se que hacer…me siento super sola, de hecho yo ya no tengo sueños de nada.. me meti a 3 licenciaturas y solo dure unos meses en cada una, tengo una inestabilidad barbara!!! y ya no aguanto mas, ahora estoy en guadalajara, y no se que hacer, tengo miedo de trabajar, de salir, de crecer, de vivir sin el, de hacer cosas por mi sola, hasta cuando voy al super yo sola me siento rara y no me creo capaz, pero a la hora de regresar a casa con mis bolsas, me siento muy orgullosa de mi, de haber podido, pero lo que mas me frustra es que no se que hare de mi vida… no se que debo hacer!! dejarlo? seguir con el? me afecta? casi diario tengo pesadillas, jamas duermo tranquila, o al menos en cancun sentia eso. y ahora estoy en guadalajara y a veces lo extraño y asi pero quiero ser fuerte y encontrar mis sueños, pues sinceramente no tengo nada de ganas de hacer nada.. no se que necesito para despertar… quisiera me pudieran ayudar, por favor, lo necesito tanto!!!
Yosh escribió
Hola, soy codependiente, saben estoy enojada conmigo misma, no lo puedo creer, caì en una horrible relaciòn en la cual tenia 17 años y me enamorè perdidamente de un tipo horrible, yo dì todo y el no daba nada, la enamora era yo, permitì humillaciones, y miles de cosas, lo esperaba hasta que el quisiera, si no lo veìa no estaba contenta, bueno infinidad de martiriò, hasta resultè embarazada, guau fue lo ùnico bueno que me dejò la relaciòn, mi adorable hija, y por la cual iniciè a ser un poco màs fuerte, claro que soy una persona con muchas ganas de vivir pero en el transcurso de saberme embarazada, y sola, y tonta por haber creido màs de mil veces en sus mentiras, me fui viendo como la basura màs grande del mundo, lloraba a todas horas, lo bueno fue que en casa no me dejaron sola, lo malo es que solo recibìa maltratos, maldiciones por haber sido una tonta y no darme cuenta y no hacerles caso.. va eso no ayudaba mucho pero bueno siempre he tenido aspiraciones y mmm creo que fue lo que me ayudò, no querì estar màs triste, me gusta reir, me encanta estar loquita jajaja.
Asì que por mi cuenta me fui dando valor para salir adelante, me dì cuenta que no era lo que querìa en mi vida y que todo estaba bien solo si yo querìa que estuviera bien.
En ese transcurso conocì a alguien, lo fuì frecuentando hasta que definitivamente me deshice de la codependencia por mi primera pareja, fuì feliz mi cara y mi vida se veia de otro color.
Tiene un año 3 meses que vivo con la persona que conocì y creo que todo va mal, es genial pero el tiene broncas y yo =, sigo haciendo una relaciòn codependiente, màs aùn porque la pasamos juntos todo el tiempo, siempre quiero que me haga cariñitos y me demuestre que esta loquito por mi, y el es muy gruñon y exigente, como que no soy lo que el creia, de hecho tuvimos conflictos por el gusto de la musica, porque su familia catalogaba de una forma a la gente que le gusta siertas cosas y que justo eran las cosas que me gustaban, y detalles por el estilo, lo que me han hecho sentir que no esta contento conmigo, ya le he dicho que pues esa soy yo, y que yo si lo qiero coo es y el tiene que respetarme como soy, lo trata de hacer pero no se le quita esa horrible expresiòn en la cara de que esta molesto por eso.
Me gusta hacer berrinchitos para que me abrase o para que me diga cositas lindas, pero a el lo qe le gusta es hacerme sentir mal,y yo tontamente caigo en ese juego y me molesto y me hiere feo, ya hay dìas en que detest estar con el.
Estoy hartandome de todo esto, pero quiero poder platicarlo con el creo que podemos mejorar nos damos cuenta de lo que hacemos, y creo que àun es tiempo para estar consientes de las cosas y no que se vuenva un infierno.
igual tengo presiòn por parte de mi fam siempre lo catalogaron como lo mejor y era una tonta si lo dejaba ir y no lo cuidaba, que cosas que horror solo quiero ver que enverdad estoy enamorada de mi nene, y no estar cometiendo el tonto error de estar con el para quedar bien con los demàs y por codependencia!.
Gracias por tener este espacio me desahogè espero ponerme al 100% manos a la obra y salvar mi matrimonio o termianr con el sea la mejor decisiòn la que me quede.
BYE BYE
Karla escribió
Hola al grupo,
Quisiera preguntarles si hay algún grupo de Codependientes en Aguascalientes, acabo de aceptar este problema y necesito tratarme, gracias por su respuesta
La casa de los Espejos escribió
OOOOOOTRO grupo de CoDA.
Codependientes Anónimos, en dónde puede acudir cualquier persona que desee mejorar alguna relación, con su pareja, vecinos, amigos, trabajo, hermano, familia, padres
Anexo del templo de Nuestra Señora del Sagrario, Av. Alcalde 925, Esq. Silvestre Revueltas, Frente al Registro Civil # 1, entre Jesús García y la Normal.
Sesiones abiertas a TODO PUBLICO, sin costo
Horario de L a V de 7:30 a 9:00 pm
Juntas de estudio, de pasos, de Cuarto paso, de compartimiento, juntas de pasos
Cerca de Guadalupe está el grupo Libertad, los datos están arriba.
Guillermo tiene los domicilio y teléfonos de todos los grupos
cel. 33-1151-0174
codependencia escribió
Estimada Casa de los Espejos!
Plis puedes especificar en que estado de la republica mexicana está el grupo de Av. Alcalde (imagino que es Guadalajara). SOlo para tener los datos lo más completos que se pueda para la gente que entra a consultar el blog buscando ayuda!
GRACIAS MIL!
Abrazos
Guillermo escribió
La casa de los espejos SI está en Guadalajara
Existe un directorio, no está muy actualizado pero de algo puede servir.
http://www.coda.org/ajax_control.php?action=load_translation&language=2 en la sección de reuniones internacionales, seleccionar el país, estado y ciudad, si conocen algún grupo ahí se puede dar de alta y tener mas información para beneficio de todos, gracias
33-1151-0174
sharon escribió
SOY MEXICANA DE 44 AÑOS, BONITA E INTELIGENTE Y DESDE HACE 18 AÑOS HE VIVIDO EN UNA RELACION CODEPENDIENTE CON UN HOMBRE 12 AÑOS MAYOR, MUY EGOCENTRICO QUE SOLO PIENSA EN SUS PROPIOS INTERESES, TIENE UNA FORMA MUY PARTICULAR DE AMARME EXIGIENDOME SIEMPRE QUE TODA MI ATENCION SEA PARA ÉL Y CUANDO NO HA SIDO ASÍ ME HA ENGAÑADO CON OTRAS MUJERES,HA UTILIZADO LA VIOLENCIA FÍSICA Y EMOCIONAL PARA SOMETERME CREANDOME MUCHA DEPRESIÓN, HE INTENTADO DEJARLO UNA Y OTRA VEZ PERO SIEMPRE ME BUSCA DICIÉNDOME QUE ESTÁ ARREPENTIDO, QUE ME AMA Y NO QUIERE PERDERME, ME PIDE OTRA OPORTUNIDAD Y YO CAIGO SIEMPRE. HOY ESTOY BUSCANDO AYUDA PSIQUIATRICA PARA SALIR DE ESTA SITUACIÓN PUES CONSIDERO QUE TENGO UN GRAN VACIO EMOCIONAL POR LA CULTURA EN LA QUE FUI EDUCADA Y HE CREIDO QUE SOLO TENIENDO UNA PAREJA SERÉ EXITOSA AUNQUE POR ELLO TENGA QUE PAGAR CON LA HUMILLACIÓN, EL MENOSPRECIO, LA BURLA Y LA LASTIMA QUE A VECES ÉL Y MIS AMIGAS SIENTEN POR MÍ. COMO MUJERES DEBEMOS REFUGIARNOS EN NUESTRA PROPIA PERSONA Y PENSAR COMO HOMBRES; EGOISTAMENTE, . EL AMOR SOLO ES UNA UTOPIA EN LA MENTE DE LA MUJER Y SI NOS AFERRAMOS A ELLA VAMOS A SUFRIR SIEMPRE, TENEMOS QUE SER GENTE FUERTE, CAPAZ DE TOMAR LO BUENO DE LA VIDA SIN APASIONARNOS NI AFERRARNOS, LOS PRINCIPES AZULES NO EXISTEN , LA REALIODAD ES EL HOMBRE COMO SE TE PRESENTA Y TIENES QUE TOMAR DE ÉL LO QUE TE SEA ÚTIL Y SOLO CUANDO SEAS MAYOR Y NECESITES COMPAÑIA, ENCONTRARÁS UNO IGUAL QUE TÚ PARA COMPARTIR TU SOLEDAD Y SI NO, HOY EN DÍA HAY INFINIDAD DE CASAS DE DESCANSO DONDE TRANQUILAMENTE PUEDES ACABAR TUS DÍAS SIN NECESIDAD DE PAGAR EL ALTO PRECIO DE LA COMPAÑIA Y LO QUE LLAMAS AMOR.
Claudia Sixx escribió
Me pueden decir si alguien conoce algun grupo de ayuda en Tijuana BC?
Gracias!
MILCA escribió
HOLA MI NOMBRE ES MILCA SOY UNA JOVEN DE 23 AÑOS TENGO UNA RELACION DE 9 AÑOS CON UN HOMBRE CASADO DE 41 AÑOS DE EDAD.
ME ENAMORE DE EL POR QUE AL PRINCIPIO FUE MUY BUENO CONMIGO Y ME HACIA FELIZ PERO DESPUES DE QUE TUVIMOS RELACIONES POR PRIMERA VEZ ME TRATO COMO UNA PROPIEDAD Y NO COMO UNA MUJER
FUE MI PRIMER AMOR Y LA UNICA PAREJA
QUE HE TENIDO POR ESO LO AMO TANTO
RENUNCIE A MIS SUEÑOS A MIS ILUSIONES POR EL LE DI TODO DE MI
Y EL ME LASTIMO.
EL ME GOLPEA, PELLIZCA, GRITA,
HUMILLA INSULTA
Y CELA CONSTANTEMENTE.
ME HA PROHIBIDO TRABAJAR TENER AMIGOS O AMIGAS, NO PUEDO SALIR A NINGUN LADO SIN SU PERMISO
SIEMPRE TIENE QUE SABER DONDE ESTOY Y CON QUIEN Y LO QUE ESTOY HACIENDO.
ME PROHIBE SALIR CON MIS PADRES HABLARLE A MI HERMANO
CONVIVIR CON MIS DEMAS FAMILIARES
ME CELO CON TODOS A UN CON MI HERMANO SIN RAZON ALGUNA.
HASTA ME ORDENA COMO ME DEBO VESTIR.
NO SE QUE HACER CADA VEZ DESPUES DE QUE ME LASTIMA ME PIDE PERDON Y PROMETE CAMBIAR PERO NO CAMBIA SIGUE SIENDO EL MISMO.
CUANDO NO QUIERO TENER SEXO CON EL ME GOLPEA Y AMENAZA CON CONSEGUIRSE OTRA MUJER.
DESDE QUE EMPEZO NUESTRA RELACION ME DIJO QUE CUANDO YO CUMPLA LOS 25 AÑOS SE DIVORCIARADE SU ESPOSA Y SE CASARA CONMIGO Y ME HIZO PROMETERLE
QUE LO ESPERARIA
PERO YO NO AGUANTO MAS
QUIERO DEJARLO PERO
ME ES DIFICIL DEJAR DE VERLO POR QUE AUNQUE MIS PADRES NO SABEN QUE SOY SU AMANTE, ES MUY AMIGO DE ELLOS Y PUES PUEDE IR A MI CASA MUY FACILMENTE
AYER LE DIJE QUE YA NO QUERIA NADA CON EL, SE ENOJO TANTO QUE ESPERO QUE MIS PADRES SALIERAN
PARA HALLARME SOLA, FUE A MI CASA Y ME PEGO Y DESPUES QUISO TENER SEXO CONMIGO PERO YO LO RECHAZE
LO CORRI SE FUE PERO ME ADVIRTIO QUE JAMAS ME DEJARIA EN PAZ Y QUE YO ERA DE EL.
NO SE QUE HACER TENGO TANTO MIEDO A QUE ME VUELVA A PEGAR A QUE NO ME DEJE EN PAZ.
NADIE ME PUEDE AYUDAR POR QUE NO LE HE CONTADO A NADIE DE ESTO NO QUIERO DELATARLO PERO LO QUIERO LEJOS POR AYUDENME DIGANME QUE HACER
carmen escribió
Amiga,
Te recomiendo leer el libro de “mujeres que aman demasiado” de Robin Norwood, tambien hay grupos de autoayuda muy buenos donde encontraras el soporte emocional y espiritual que necesitas.
mary escribió
hola buen dia soy codependiente y me gustaria arreglar mi vida por favor necesito un grupo de ayud aqui en puerto vallarta jalisco aunque tomo antidepresios se que no es la solucion si puede alguien decirme en que parte de puerto vallarta puedo incorporarme a u grupo se los agradecia en el alma.
Guillermo escribió
En Puerto Vallarta hay un grupo, sesiona en el antiguo cine que está en el centro, el asunto es que sesionan en inglés
Saludos
SOCORRO escribió
tengo 22 años y mi esposo 27 y tenemos un hijo de 5 años llevamos 5 años de casados mi problema es que el es muy compulsivo no mide las consecuencias ayer nos enojamos al grado de que el puso la cerveza en el piso y yo se la patie y el me dio un golpe en la cara, no es el primero que mede ya le puse una denuncia y ya hable con el pero lo que quiero es que nos den ayuda psicologica y que nos recuperemos como un matrimonio el acepto en ir a las platicas que nos den y quiero saber a donde acudir o seguir con la denuncia
Angy escribió
Hola necesito ayuda por favor, llevo 2 años y medio con un hombre casado compre una casa siempre con la ilusion que el viviera conmigo mi mama por supuesto que me corrio de su casa cuando se entero ahora vivo sola siempre esperando que el este conmigo pero yo se bien que esto nunca pasara a ultimas fechas yo lo trato muy mal siento que todo mi rencor lo saco lo insulto y siempre trato de terminarlo pero siempre me busca, siempre me promete mil cosas, la mayoria del tiempo esta conmigo el tiene dos hijos a los cuales adora yo se que su matrimonio no esta bien por que la mayoria del tiempo esta conmigo (o es lo que yo quisiera y por eso lo veo asì, ya no lo se) se que necesito ayuda urgente siento que lo amo pero el siempre me dice que como podemos estar juntos si siempre le grito lo insulto, la verdad me siento mal por que estar asì no es vida siempre de malas y con mi rencor que me mata, siempre nos perdonamos todo siempre tratamos de hablar de todo lo que no nos gusta o nos duele pero simpre caemos a lo mismo por favor necesito ayuda trabajo por el centro del D.F si sabes de algun grupo por el centro, gracias
karol escribió
ola soy karol tengo 17 años y soy de bogota colombia y estoy empezando a descubrir ke tengo dependencia afectiva o algo parecido desde pekeña tuve muchos problemas con mi familia especifikmente con mi mama ella es practikmente alcoholik siempre he recibido rechazos y desprecios de ella y grandes agreciones fisiks de su parte por otro lado mis hermanos jamas se han preocupado por esto la verdad en este punto de mi vida me doy cuenta de ke en realidad necesito ayuda para aceptarme o entender por ke nunk fui lo suficientemente buena para ella ahora solo me keda un apollo una persona con la ke puedo hablar de todo y ke me ha ayudado con todo lo ke he tenido ke vivir y ke me ha aceptado por lo ke soy en realidad pero aveces creo ke no es suficiente y si saben de algun grupo ke me pueda ayudar lo agradeceria muchisimo por ke se ke tengo toda una vida por delante y no kiero recurrir a otras formas para salir de esto
gracias
Grupo Espejos escribió
Busca un grupo presencial, seguro encuentras alguno en tu ciudad.
En caso necesario, y en calidad de “Mientras” puedes escribir a coda.espejos@hotmail.com o a grv7@hotmail.com
Hasta pronto
adriana gonzalez moreno escribió
Hola,
Yo soy casada y estoy viviendo otra separacion con mi marido, el dice que nuestra relacion es codependiente, recien tiene 3 mese que asiste a sus reuniones, pero en lugar de arreglar la situacion yo lo noto peor, no se ocupa de los niños y casi no habla, conmigo es grosero y siento QUE EN LUGAR DE SERVIRLE ESTA PEOR.
Yo no estoy de acuerdo pero ya ni le digo nada pues me contesta muy mal. Nosotros vivimos la depresion en el y a partir de ahi se hizo dependiente y se fue con sus padres, y cada vez dice que se arrepiente pero no pone ni el divorcio ni habala para nada, dice que sus hijos no tienen derecho a lo que el tuvo en el seno de su familia, como estudios, un hogar unido y feliz.
Diganme como ven su casao Yo estoy en contra de que vayas a ayuda y te arruinen las esperanzas de sanar tu matrimonio
PATY escribió
Hola, buscando en internet un grupo de n.a. en acapulco porque tengo ciertos problemas personales muy dificiles y decidi buscar ayuda, cuando me encontre con este concepto de codependencia me di cuenta que era exactamente lo que me definia, e estado buscando grupos en acapulco para asistir pero no encuentro alguna direccion, no se si pudieran proporcionarme la direccion de algun grupo, en acapulco, gro. tengo dos bebes y me siento muy mal emocionalmente, y yo necesito ser una buen ser humano para poder criar a mis hijos con seguridad y amor y tengo que empezar conmigo. les agradeceria mucho si alguien me contesta.
alejandra escribió
0ola
pues es un buen libro
en mi pasan problemas cn mi novio
aun somos adolecentes
yo lo kiero mucho segun el tambien a mi
vamos en el mismo salon d clases
pero ay una chava ke lo seduce ke tambien va con nosotros y pues el ya a kaido con ella una vez y ahora se repite la situacion creo ke ya an pasado cosas con ella se mensajean (mui comprometedores los mjs)siempre me a tokado perdonar sus errores pero pues los repite y los repite es lo malo…
a mi me dic ke me ama pero pues amiwos y amiwas les dic ke ya no siente nada x mi ke solo me aprecia….
yo lo kiero muzho pero n se ke aser
xfa nsecito0 ayuda…
si no corto con el seguiremos azi en problemas y el va a seguir con ella tambn… y si corto lo extrañare mil y x eso n se ke hacer.
zper0o tu ayuda….
bye
Ana V escribió
Quisiera ayudar a una persona q está viviendo una relación destructiva, que puedo hacer? Hasta cuando puede una persona vivir una relación destructiva, cuando esa persona siente q por los hijos tiene q aguantar muchas cosas?
Liliana escribió
HOLA!!
MI NOMBRE ES LILIANA Y ME GUSTARIA SABER SI EN EL ESTADO DE AGUASCALIENTES EXISTE ALGUN GRUPO DE AUTOAYUDA O ALGO ASI, SIENTO QUE NECESITO DE AYUDA PROFESIONAL, LA VERDAD ESQ EN ESTE MOMENTO SERIA IMPORTANTE ENCONTRAR A LA PERSONA INDICADA QUE ME PUEDA APOYAR.
GRACIAS!!!!
SALUDOS……….
carmen escribió
hoy por primera vez escribo que soy codependiente lo se pero no he podido trabajar en eso estoy enterada de los pasos a seguir pero es muy dificil no se como empezar carmen
Klaudialy escribió
Hola Carmen:
Te abrazo con mis letras y te digo que
estás haciendo lo indicado, reconocernos como CODEPENDIENTES
es algo asi como tener una enfermedad de esas “raras” que no queremos que se sepan, pero nosotros lo sabemos bien, busca ayuda Carmen, de dónde eres?
Deyanira escribió
Hola soy Deyanira:
Sufro de trastornos de ansiedad desde hace un año, estoy en tarapia pero no siento que me ayude mucho, ahora que he leido toda esta información creo que mi problema tiene mucho que ver con codependencia no solo a mi pareja si no a cuanto ser querido tengo cerca, quiero ayudarme atraves de un grupo de autoayuda, ya e tenido esa experiencia y realmente me sirvio mucho, pero acabo de llegar a vivir a COATZACOALCOS VERACRUZ y no se donde acudir espero alguien pueda ayudarme proporcionandome alguna dirección, realmente lo necesito mucho, MUCHAS GRACIAS
mary pecina cardoza escribió
hola ! mi nombre es mary pecina
al igual que muchas mujeres me he sentido codependoente, he sufrido violencia y hasta el dia de hoy la sigo sintiendo aun ya despues de divorciada, este tipo de hombres o parejas son personas con un autoestima muy baja y sienten que al agredr a otros,, gritos , majaderias, maldiciones amenazas, y despues te quieren contentar con dinero y promesas que nunca se cumplen , porque toda su vida ha sido mentir, estas personas son aun mas deviles que las que nos atrevemos a escrivir lo que sentimos, a ceptar nuestra situacion y a querer tener una vida saludable, nosotra tenemos un valor muy grande, mientras que hay personas que trabajan , llegan comen y se duermen, nosotras,trabajamos, comemos , limpiamos la casa, atendemos a los hijos, hacemos todo la limpieza de hogar, platicamos con los hijos, con los vecinos y despues volvemos a irnos a trabajar, ¿quien es mas codependiente, tu o el?
si has leido la biblia y sabes que hay un creador, sabes qe en el principio de la creacion dice que estamos hechos a imagen y semejanza de dios, por lo tanto el nos creo y nos lleno de su espiritu. osea el no nos dio un espiritu de cobardia, sino de amor, de poder y de dominio propio. ejerce este espiritu en tu vida, esfuerzate y se valiente, vive, libre y feliz,llenate de amor , de paz de prosperidad y de salud,.
pero la desicion es tuya.
mary_pecina1@hotmail.com
http://vencedoresencristojesus.ning.com/
Klaudialy escribió
¨Mary:
he leido tu escrito y me llama la atenciòn como dices
. . . porque toda su vida ha sido mentir, estas personas son aun mas deviles que las que nos atrevemos a escrivir lo que sentimos, a ceptar nuestra situacion y a querer tener una vida saludable, nosotra tenemos un valor muy grande, mientras que hay personas que trabajan , llegan comen y se duermen, nosotras,trabajamos, comemos , limpiamos la casa, atendemos a los hijos, hacemos todo la limpieza de hogar, platicamos con los hijos, con los vecinos y despues volvemos a irnos a trabajar, ¿quien es mas codependiente, tu o el? . .
Mary no toca a nosotros CODEPENDIENTES sabidos, tomar la varita mágica y calificar, si lavas planchas acomodas haces, haces, haces es por decisión propia amiga, que bueno que has hayado en un poder superior un apoyo, solo recuerda que el libre albedrío es asi unos aceptan yotros no, y entonces quienes vamos solo dos pasitos adelante, nos toca con todo amor y humildad A-COM-PA-ÑAR, sin caer nuevamante en esa code de ser la tabla salvadora, te mand un abrazo…KLau
ANGELICA JUAREZ escribió
HOLA SOY ANGELICA
TENGO 51 AÑOS ME DIVORCIE HACE TRES AÑOS DE MI SEGUNDO ESPOSO TUVIMOS UN HIJO Y EL AL SEPARARNOS DECIDIO QUEDARCE CON EL, HOY AL VER UN PROGRAMA EN LA TELEVISION HE DESCUBIERTO QUE SOY CODEPENDIENTE DE MI EXMARIDO, YA QUE A PESAR DE QUE VIVI CON EL 10 AÑOS, EN LOS CUALES FUI AGREDIDA VERBAL Y PSICOLOGICAMENTE, NO HE PODIDO DESLIGARME EMOCIONALMENTE DE EL.
CREO QUE ME SIGUE IMPORTANDO LO QUE PIENSE DE MI, YA QUE SIEMPRE TRATA DE PONERME EN MAL CON MI HIJO Y EL SE LO CREE TODO, EL NIÑO TIENE 12 AÑOS, SE QUE ESTA EN UNA EDAD MUY DIFICIL, ESTA MUY DESORIENTADO POR TODO LO QUE HA PASADO.
ESTOY UN TANTO DESESPERADA Y NO SE COMO CONVENCER A MI HIJO DE TODO LO QUE LE DICE SU PADRE DE MI, AUN CUANDO EL SE DA CUENTA DE QUE NO ES VERDAD LO QUE LE DICE DE MI ACTUA IGUAL QUE EL.
NECESITO SALIR DE TODO ESTO PARA PODER AYUDAR A MI HIJO.
jeny escribió
hola soy jenifer soy bulimica desde hace muchos años necesito ayuda soy mama estoy estudiando pero a veces no se que hacer no puedo no he podido terminar la carrera a veces no quiero salir no tengo ganas de hacer nada ayudenme no se a quien recurrir soy de puebla, pues he buscado algunas instituciones pero no encuentro a cual ir ayudenme necesito volver a ser la jeny de antes
carmen escribió
Me alegro encontrar un sitio para hablar sobre codependencia, entendi su significado cuando empece a asistir a un grupo de autoayuda de 12 pasos de niños adultos, provengo de un hogar disfuncional y esto ha repercutido en mis relaciones de adulta.
Creo que el primer paso para la recuperación es entender lo que pasó para poder perdonar y desprenderme emocionalmente del dolor en que vivi sumergida durante muchos años. Siento que estoy en pleno proceso, lo que me ayuda en este grupo es la naturaleza espiritual del programa, el sentir que no estoy sola y el ver reflejada mi historia en las experiencias de los demas. Como decimos compartimos fortaleza, experiencias y esperanza. Y empezamos a sentir que si hay una luz al final del tunel con la ayuda de Dios.