¿Te encuentras Adict@ a la comida?
Necesitas hacer una elección. Lo que está sucediendo dentro de ti resulta más importante que cualquier situación externa que acontezca a tu alrededor. Procura ser honest@ en tus respuestas. Responde las siguientes preguntas con un SI o un NO.
1.- ¿Has tenido problemas con tu peso por más de 5 años? ___
2.- ¿Existen antecedentes de obesidad en tu familia? ___
3.- ¿Existe un historial de depresión o nerviosismo en tu familia? ___
4.- ¿Existe una historia de alcoholismo en tu familia? ___ Leer el resto de esta entrada »
