En el DF GRATIS una sesión en grupo terapéutico de Codependencia

¡Te invitamos a una Sesión Gratis…!
Estos grupos psicoterapéuticos donde aprendemos a amar de nuevo no son más que un lugar seguro y cálido donde podemos aprender a elevar nuestro coeficiente emocional en un ambiente terapéutico y con la contención de todos los que participamos y de Gabriela Torres, psicóloga especializada en dependencias afectivas (click aquí). Nos reunimos:

En Oaxaca, Guerrero y Quintana Roo… TALLERES de AUTOESTIMA.. PROXIMAS FECHAS!!!

“El Camino del Reencuentro”
Taller de Inteligencia Emocional y Autoestima para mayores de 16 años

 ¿Qué efectos produce este Taller en sus participantes?

Este taller ayuda a la persona a un cambio de percepción  acerca de cualquier problema o situación en que se encuentre en tan sólo 5 horas del viernes, 10 horas del sábado y 5 del domingo. Asombra además lo sencillo que es para ser tan eficaz.

Este taller será impartido la psicóloga Gabriela Torres.  FECHAS DE INICIO 2009:
EN CIUDAD DE MÉXICO
Vier. 13 Marzo
Vier. 17 ABRIL*
*EN CHILPANCINGO, GRO.

Oración de la Gestalt

Oración de la Gestalt

Yo soy Yo
Tú eres Tú.
Yo no estoy en este mundo para cumplir tus expectativas.
Tú no estás en este mundo para cumplir las mías.
Tú eres Tú.
Yo soy Yo.
Si en algún momento o en algún punto nos encontramos
será maravilloso.
Si no, no puede remediarse.
Falto de amor a Mí mismo
cuando

Pequeño gran recuento.

Nunca he pasado hambre, ni frio.

Siempre he tenido donde vivir y qué vestir.

Nunca he necesitado desatender un problema relacionado con mi salud.

Siempre he sido dueña de mis decisiones.

Nunca se me ha limitado por expresarme tal cual soy.

Se que soy una persona privilegiada por todo eso.

GRACIAS!

Strawberry fields forever!

Hablando de autoengaños…

“Living is easy with eyes closed, misunderstanding all you see.”

 o algo asi como “Es facil vivir con los ojos cerrados, interpretando mal todo lo que se ve.”

o version de los abuelos “No hay peor ciego que el que no quiere ver”

Autoestima.

Ahora es gracias a Lupita C., que recibo este apunte sobre autoestima. NO está nada mal que echemos una revisadita a este artículo y de paso detectemos si aún nos falta fortalecer nuestro amor propio.

Veamos…

Autoestíma Es un silencioso respeto por mi persona, es el desarrollo de nuestras capacidades y habilidades, es el reconocimiento de nuestros logros, es el darnos cuenta del valor personal que tenemos, es el respeto hacia nuestra persona.
La autoestima se aprende, fluctúa y la podemos mejorar. Es a partir de los 5-6 años cuando empezamos a formarnos un concepto de cómo nos ven nuestros padres, maestros, compañeros y las experiencias que vamos adquiriendo.
  Los escalones de la autoestima se pueden ir enriqueciendo sólo si las personas toman conciencia de cada uno de ellos, si se dan cuenta de qué tan alta o baja autoestima tienen, y cómo funciona consigo mismo y con su entorno. ¿Cómo son las relaciones que establece con su entorno?, y ¿ Cómo se siente con su forma de ser?

Del maestro FITO PAEZ… sobre el amor y volver a empezar!

Recientemente he vivido y visto de cerca la infidelidad y he podido recordar el pasado. Con la infidelidad del novio de mi mejor amiga. Y pues… casi más por casualidad que por otra cosa… he llegado a este video de Fito Paez con una canción llamada “Volver a mi”, eso es lo que queda… Volver a uno mismo, SER y CRECER. Gracias por permitirme ver con esto, que TODO PASA y que lo mucho que he trabajado emocionalmente, ha dado sus frutos.

ginger para ti, en concierto privado: Fito Paaaaaaaaaaaaaaez y Volveeeeeeeeeeeer a mi!

Volver a mi!

Estoy tragándome el dolor
mordiendo el polvo del amor

Lammoglia… Relaciones de deuda.

Y que tal cuando alguien cercano a ti, usa las acciones y expresiones de cariño para MANIPULAR!!! Esto también me explica MUCHO de lo que en este Diciembre me ha tocado vivir.  Tanto absurdo y ambigüedad, tienen un origen y un fondo. Que triste

Relaciones de deuda.

 Por: Dr. Ernesto Lammoglia
domingo, 03 de febrero de 2008
 La historia de las relaciones humanas es compleja. El proceso de civilización no fue planeado por la humanidad con metas y objetivos claros. Las necesidades, ideas, emociones y acciones de millones de individuos se han entrecruzado de modo continuo en relaciones de afecto o antipatía, cariño o desprecio, amistad o enemistad. Este intercambio de sentimientos ha originado cambios fundamentales en la historia que nunca fueron planeados. De esta interrelación de los seres humanos se ha derivado un tipo de orden en el que se dan alianzas y asociaciones que van desde la pareja hasta la formación de un país.

Por siglos y hasta antes de la Edad Media, los individuos tenían poco contacto entre ellos. Su vida se estructuraba en función de un espacio relativamente pequeño. A partir de ahí, y especialmente en las últimas décadas, la estructura de l

Lammoglia…Violencia Subterranea

Después de un episodio muy triste y desagradable con un miembro de mi familia política, leer este artículo me explica muchas cosas! La descipción del agresor CUADRA a la perfección con esta persona. Por lo que entiendo en estos casos es mejor tomar distancia. Aunque signifique apartarme de dos personas que quiero muchisimo!

Violencia Subterranea

Por: Dr. Ernesto Lammoglia
martes, 30 de enero de 2007

La violencia no se limita a golpizas y abusos físicos. Existe también la violencia sutil que, de igual manera, causa estragos y se refleja en nuestra sociedad. Casi nadie habla de este tipo de maltrato, sin embargo, el desgaste psicológico de la víctima es devastador. Ataca la identidad de la persona privándola gradualmente de toda individualidad. El agresor busca rebajar al otro en un intento por elevar la propia autoestima sin sentir ni compasión ni respeto.

Estamos hablando de una verdadera crueldad mental, el deseo de humillar, denigrar y herir a otro

Lammoglia…Elogio de la mujer brava

En esta ocasión PolloGato me ha pasado varios artículos muy buenos del Dr. Ernesto Lammoglia. Y los iré compartiendo uno a uno.

 ELOGIO DE LA MUJER BRAVA

 Por: Dr. Ernesto Lammoglia
jueves, 27 de marzo de 2008
Fuente: LAMM INTERES 

 Estas nuevas mujeres, si uno logra amarrar y poner bajo control al burro machista que llevamos dentro, son las mejores parejas.

Por: Héctor Abad

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A los hombres machistas, que somos como el 96 por ciento de la población masculina, nos molestan las mujeres de carácter áspero, duro, decidido. Tenemos palabras denigrantes para designarlas: arpías, brujas, viragos, marimachos. En realidad, les tenemos miedo no vemos la hora de hacerles pagar muy caro su desafío al poder m